パパ活は会社員でもできる？経験者139人のお手当と会う回数
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2026-10-06更新 Pdata編集部（株式会社Glip）
平日は会社で働いていて、パパ活をする時間があるのか気になりますよね。会社にバレないかも心配だと思います。
パパ活の経験者233人のアンケートを読むと、139人（60%）が会社員でした。
パパ活は会社員でも十分できます。会社員の初回のお手当の中央値は1.5万円で、多くの人が月2〜3回会っていました。
お手当は、会ってくれたお礼に男性から渡されるお金のこと。中央値は、金額を低い順に並べてまん中にくる人の金額です。
01パパ活は会社員でもできる？233人中139人が会社員
会社員でもパパ活はできます。アンケートに答えた233人を仕事でわけると、いちばん多いのが会社員でした。
会社員は139人で全体の60%でした。学生や主婦よりずっと多く、パパ活をしている人の半分以上が会社で働いています。平日に働いていることは、パパ活をあきらめる理由にはなりません。会う日と時間を自分で決めれば両立できます。
仕事終わりの時間を使って始めた人もいます。
「仕事終わりの夜に少し話せる相手が欲しくて始めましたが、想像以上に真面目な人が多くて驚きました。」
02会社員のパパ活のお手当はいくら？
会社員の初回のお手当の中央値は1.5万円（86人）でした。会社員以外の人は1万円（50人）です。
会社員以外の人をまとめると1万円なので、会社員は少し高めでした。2回目以降も含めた1回あたりのお手当は、会社員の中央値が2万円（39人）です。初回より上がる人が多いとわかります。
金額は会う前のメッセージで決めておきましょう。低すぎる金額を言われたら、ほかの相手を探したほうが早いこともあります。
関連記事パパ活の相場を初回・1回・月で見る03会社員は月に何回会う？
会う回数に答えた会社員は87人です。そのうち76人が月2〜3回と答えました。
月2〜3回が76人、月1回以下が7人、月4回以上は4人だけでした。週末のどちらか1日か、仕事が早く終わる日に会うくらいのペースです。毎週会わなくても続いています。
定期は、同じ男性と毎月のようにくり返し会う関係のことです。
定期の男性ができたかに答えた会社員は52人で、39人（75%）ができたと答えました。
「40代の外資系企業勤務の方と定期的に会っています。」
04年代で変わる会社員のパパ活のお手当
同じ会社員でも、年代で初回のお手当は変わりました。20代後半と30代前半はどちらも2万円です。
20代前半の会社員は9,000円（10人）でした。20代後半は38人、30代前半は31人の答えです。30代だからお手当が下がるわけではありません。落ち着いた大人の女性を探している男性も多くいます。
05会社員がパパ活を仕事と両立する会い方
両立のこつは、やり取りをすき間時間にして、会う日は先に決めておくことです。経験者もスマホの空いた時間を使っていました。
「仕事が忙しくてもスマホで空いた時間にメッセージできるので、効率的に出会えます。」
メッセージはすき間時間に返します。すぐに返せなくても、丁寧な人ほど待ってくれます。
会社員の男性は夜か休日に会う人が多いです。平日の昼に会える男性は、予定を自分で決められる経営者が多めです。
食事だけなら2時間ほどで終わります。終わる時間を先に伝えておくと引き止められにくいです。
多くの会社員は月2〜3回でした。疲れがたまると仕事にも響くので、無理に増やさなくて大丈夫。
「夜勤が多く生活リズムが不規則なので、普通のマッチングアプリでは出会いにくかったのですが、ペイターズは時間に理解のある方が多く助かりました。」
自分のペースで会える相手を選ぶと長く続きます。急な誘いに毎回合わせる必要はありません。初回はカフェで短く会う人もいました。仕事終わりでも気軽に会えます。
「初回はカフェで短時間の面談でしたが穏やかな雰囲気で楽しく過ごせました。」
会社員の1週間の動き方の例
平日はメッセージだけにして、会うのは金曜の夜か土曜の昼にまとめる人が多いです。月曜の朝に疲れを残さない組み方にしておくと、仕事にも響きにくくなります。
昼休みや帰りの電車でメッセージを返します。会う日と場所はこの間に決めておきます。
仕事終わりに食事で会います。翌日が休みなので時間を気にしすぎずにすみます。
カフェやランチで会います。夜より短く終えやすく、初めての相手にも向いています。
残業が多い時期や繁忙期は、先に相手へ伝えておきましょう。会えない理由を正直に言える相手のほうが、長く続く関係になりやすいです。
06パパ活が会社にバレないために気をつけること
会社にバレるきっかけの多くは、自分から話した情報です。勤め先や会社の最寄り駅は相手に教えないようにしましょう。
- 会社名・部署・会社の最寄り駅は話さない
- 会社の近くや同僚が使う駅では会わない
- スマホの通知に中身が出ないようにする
- 副業の所得が増えると住民税の額が変わることがある
住民税は会社のお給料から引かれることが多く、額が変わると会社が気づくきっかけになります。もらったお金が多くなってきたら、税金のことも早めに調べておくと安心です。
プロフィールに書く仕事は「会社員」や「事務職」くらいで十分です。業界や会社の場所まで書くと、知っている人が見たときに気づかれやすくなります。
お手当は手渡しで受け取る人が多いです。口座の名前や勤め先を相手に伝える場面を作らないことも、会社に知られないための守り方です。
関連記事パパ活の身バレを防ぐ方法を見る07会社員のパパ活で多いトラブル
トラブルがあったかを聞いた会社員は51人で、27人（53%）があったと答えました。
グラフは、トラブルや気をつけたことを文章で書いた会社員133人の中身を分けたものです。
トラブルを書いた人の文章に出てきた言葉の割合です。1人が2つ以上に入ることもあります。
多かったのは「ドタキャン・連絡が途絶えた」（35人）と「写真やプロフィールと違う」（24人）でした。どちらも会う前のやり取りで気づけることが多いです。違和感があれば会う前にやめてかまいません。
「中には丁寧なやり取りをしてくれる方もいましたが、条件ばかり提示する人や、すぐに会いたがる人もいて、見極めが必要です。」
「あと、いきなりLINE交換を求めてくる人もいるので、最初はアプリ内でやり取りするのがおすすめです。」
会うのに疲れてしまう人もいました。仕事で忙しい時期は、無理に予定を入れないほうが長続きします。
「正直、気疲れすることが多く、安心して会える相手はほとんどいませんでした。」
- 初回は人の多いカフェで短く会う
- 連絡先はアプリの中で十分やり取りしてから交換する
- 条件ばかり押してくる相手とは会わない
08会社員が使っていたパパ活アプリ
会社員139人が使っていたアプリを数えました。どれも女性は無料で使えます。
- パディ（13人）
- イククル（13人）
- ペイターズ（12人）
- パピー（12人）
- ラブアン（11人）
- PJ（10人）
- ワクワクメール（8人）
- パトローナ（7人）
- シュガーダディ（6人）
アプリによって男性の年齢や使い方が少しずつ違います。やり取りに時間をかけたくないなら、すぐに会える相手が多いアプリが合います。
「また、メッセージ交換をしっかり行い、相手の仕事や生活の安定感を事前に確認してから、初回のお礼の額を提示して会うのが安全で効率的です。」
アプリは1つに決めなくてもかまいません。2つほど登録して、返信が丁寧な男性が多いほうを残すと、仕事で忙しくても相手を探す手間が減ります。
登録したら、プロフィールに会える曜日や時間帯を書いておきましょう。平日の夜と週末だけと先に伝えておけば、合わない誘いが来にくくなります。
関連記事パパ活アプリをデータでくらべる09パパ活が向いている会社員と気をつけたい会社員
会社員でも向き不向きはあります。経験者の声から分けました。
「相手の見極めが苦手な人や、感情移入しやすい人は疲れてしまうかもしれません。」
- 会う日と回数を自分で決められる人
- 仕事の話や趣味の話が苦にならない人
- 合わない相手を自分で断れる人
- 誘われるたびに予定を空けてしまう人
- 会社の話をつい細かくしてしまう人
「それに焦らずマイペースに進めるのが長く続けるコツだと思います。」
10会社員のパパ活のよくある質問
会社員でもパパ活はできますか？
できます。経験者233人のうち139人（60%）が会社員でした。
会社員のお手当の相場はいくらですか？
会社員の初回のお手当の中央値は1.5万円（86人）でした。1回あたりは2万円です。
会社員は月に何回会っていますか？
会う回数に答えた87人のうち76人が月2〜3回でした。
会社員でも定期のパパはできますか？
答えた52人のうち39人（75%）が定期的に会う男性ができたと答えています。
パパ活は会社にバレますか？
勤め先や会社の最寄り駅を話さず、会社の近くで会わなければ、相手から伝わる心配はかなり減らせます。お金が増えたら住民税の変化にも気をつけましょう。
仕事終わりに会っても大丈夫ですか？
大丈夫です。食事だけなら2時間ほどで終わります。翌日が仕事なら終わる時間を先に伝えておきましょう。
11会社員のパパ活は月2〜3回で十分に続けられる
- パパ活の経験者233人のうち139人（60%）が会社員
- 会社員の初回のお手当の中央値は1.5万円で、会社員以外より高め
- 会う回数は月2〜3回が87人中76人
- 勤め先と会社の最寄り駅は話さず、会社の近くでは会わない
仕事をしながらでも、会う日と回数を自分で決めればパパ活は続けられます。まずはすき間時間にやり取りできるアプリから始めてみましょう。
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出典はパパ活アプリ・交際クラブ利用者アンケート（株式会社Glip・2025年9月〜11月）です。このページの数字は233人の回答から出しています。金額は「中央値」です。調査の方法を見る